Przykładowe ćwiczenia i zabawy na koncentrację uwagi

Autor: mgr Izabela Stęplowska

gry w warcaby, szachy, bierki
układanie puzzli, klocków edukacyjnych
wpatrywanie się w określony punkt przez coraz dłuższy okres czasu. Rozpoczynamy od około 30 sekund
wykonywanie prostych ( w zależności od wieku) lub bardziej skomplikowanych działań matematycznych w pamięci
odliczanie wstecz
odtwarzanie słownie albo rysunkowo z pamięci wcześniej obserwowanych przedmiotów
wyszukiwanie szczegółów na rysunkach lub różnic między ilustracjami
rysowanie w obrębie konturów
kopiowanie przez kalkę
rysowanie po śladzie
kolorowanie drobnych elementów
wykonywanie labiryntów
łączenie wyznaczonych punktów
składanie całości z części
dobieranie części do całości
lepienie z plasteliny
zabawy konstrukcyjne lub majsterkowanie
układanie kompozycji według wzoru
nawlekanie koralików
malowanie pędzelkiem po szkle lub innych podobnych powierzchniach
słuchanie „książek mówionych” lub tekstu czytanego głośno przez osobę dorosłą po czym opowiadanie treści utworu.